Rückenschmerzen, Gelenkschmerzen und andere orthopädische Erkrankungen

Wann treten Ihre Rücken- und Gelenkschmerzen am häufigsten auf?
Wie stark sind diese Schmerzen auf einer Skala von 1 – 10 und beeinflussen die Beschwerden Ihren Alltag oder Ihre Fähigkeit, sich um den Haushalt und die Kinder zu kümmern?
Haben Sie schon Behandlungen und/oder Übungen ausprobiert, um die Schmerzen zu lindern?
Oder leiden Sie unter chronischen Schmerzen, z.B. in den Schultern, Knien oder Hüften?
Vielleicht mit der Diagnose Arthrose, Arthritis oder Bandscheibenvorfall?
Möglicherweise schmerzen auch die Sehnen, Bänder oder Muskeln?
Dies können ebenfalls Anzeichen von Arthrose, Arthritis oder auch Weichteilrheuma sein.

Die Sport-, Physio- und Bewegungstherapeuten unserer Fachkliniken gehen auf Ihre individuellen Bedürfnisse und Beschwerden ein. Sie werden eng mit Ihnen zusammenarbeiten, um gemeinsam mit Ihnen die besten Übungen für Ihre spezifischen Bedürfnisse zu finden. Gezielte Übungen fördern die Stärkung Ihrer Muskulatur, Verbesserung Ihrer Beweglichkeit und Linderung Ihrer Schmerzen. Medizinische Vollbäder mit unterschiedlichen Zusätzen und Fangopackungen helfen, Muskelverspannungen zu lösen und die Durchblutung zu fördern und tragen so zur Schmerzlinderung bei. Entspannungstechniken wie progressive Muskelentspannung, Yoga oder Atem-Entspannung fördern den Stressabbau und die allgemeine körperliche und geistige Gesundheit.

Regelmäßige Bewegung ist entscheidend für die Gesundheit Ihrer Gelenke und Ihres Rückens.
Unsere Therapeuten zeigen Ihnen verschiedene Übungen, Bewegungsprogramme und Sportarten für zuhause, die auf Ihre individuellen Fähigkeiten und Beschwerden abgestimmt sind und die Sie – bei konsequenter und regelmäßiger Anwendung – auch nach Ihrer Vorsorge- oder Rehabilitationsmaßnahme besser durch Ihren Alltag bringen.